最新中老年民族舞蹈视频完整版

像我这样没有基础知识的中老年学生如果能跳过去就好了。我录了一段自己跳舞的视频，发到了抖音上。我的朋友和女儿都说我非常勇敢。我明白他们对我的意思。我会悄悄删除之前的视频，换上新的。学习舞蹈的经历让我觉得学无止境。我的舞蹈老师原本是一位画家，但直到30多岁才自学舞蹈。现在她50岁了。

中新网北京12月5日电(记者倪颖)“广场舞最重要的是舞蹈性和自娱性，要有多样的舞步和动感的旋律，让人群不局限于中层——老年人和老年人。”中央民族大学舞蹈学院原院长马云霞表示，2023年全国广场舞高质量发展研讨会日前在北京召开。中央民族大学舞蹈学院原院长马云霞在研讨会上发言。

千余名中老年人用矫健的身姿诠释了运动健身的魅力，展示了中老年人积极向上的精神生活。活动现场，展览和表演精彩纷呈。一首欢快喜庆的健美操舞蹈《幸福中国一起走》瞬间点燃了表演场地。轻松大方的表演展现了少数民族舞蹈的魅力。 400多人身着统一的练习服，手持红色太极扇，发言完毕。

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