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什么水果含维生素b1和b6最多

发布时间：2024-08-28 14:24
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1、含有丰富维生素B1的水果：西红柿(它也可以算做水果)、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子，弥猴桃等。2、西红柿富里含维生素A、维生素C、维生素B1、胡萝卜素和钙...

以下是维生素多的水果：1、柠檬柠檬含有维生素C，对于肌肤美白、皮肤老化，具有极佳的效果，能防止和消除色斑，是备受女性青睐美容的佳品，而且，柠檬中所含的枸...

含维生素B比较多的水果有苹果、荔枝、橘子、橙子、香蕉、葡萄、猕猴桃、梨、核桃、栗子等。含维生素b1较多的水果有...

富含维生素B最多的水果有：坚果类、葵花子、核桃、梨、哈蜜瓜、枇杷、龙眼、枸杞子、红枣、甜瓜等。维生素B的命名与分类：维生素B（Vitamin B）旧称维他命B，是B族...

哪些水果含维生素B1？一、明确答案多种水果富含维生素B1，包括苹果、香蕉、葡萄、橙子等。二、详细解释 1. 苹果苹果中含有丰富的维生素B1，这是维持身体正常功能...

4、葡萄：需要注意葡萄的营养不仅美味可口，而且具有很高的营养价值。葡萄成熟浆果含糖量高达10%-30%，主要是葡萄糖...

什么水果含维生素最多1 1、葡萄中含有的维生素很多，比如维生素B1、B2、B6、维生素C和维生素B，还含有其他矿物质。而且葡萄中有果酸，可以帮助人们消化。人们可以...

含维生素B1的水果有苹果、香蕉、葡萄和橙子等。维生素B1是人体必需的维生素之一，对于维持正常的身体功能至关重要。在水果中，有几种含有丰富的维生素B1。苹果是维...

哪些水果富含维生素b11 富含维生素b1的水果含维生素b多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等。维生素b包括维生素b1、...