准备工作:一份莲藕,一份瘦肉,适量的其他配菜如枸杞、红枣、桂圆等。制作过程:1.将莲藕去皮、切块,瘦肉洗净切成片状;2.热锅加入适量油,放入姜蒜末煸炒,再加...
广东正宗莲藕煲汤的做法如下:主料:三黄鸡1只、莲藕200克、玉米200克、枸杞10克。辅料:姜片适量、盐适量。1、鸡洗...
广东正宗莲藕煲汤配方:1.搭配的材料有:排骨、黄花菜、金针菇、木耳、冬菇等。2.莲藕汤是以莲藕为主料,盐等为调料制作。而且将食材倒入锅中炖煮。3.莲藕的含糖量不高,有大量的维C和...
广东正宗莲藕煲汤配方:1.搭配的材料有:排骨、黄花菜、金针菇、木耳、冬菇等。2.莲藕汤是以莲藕为主料,盐等为调料...
1、莲藕洗净,小葱洗净,姜切片,骨头洗净。2、将莲藕洗净,注意查看藕孔洞里是否干净,斩块。3、撒上精盐抓匀腌制约半个钟,再将藕块放水龙头下清水冲洗掉盐分块...
1.莲藕洗净,小葱洗净,姜切片,骨头洗净;2.将莲藕洗净,注意查看藕孔洞里是否干净,斩块(注意不是齐崭崭地刀切,而是将刀尖插入藕身,依次将藕斩裂成不规则大块...
广东秋季莲藕煲汤可以搭配的材料有:排骨、黄花菜、金针菇、木耳、冬菇等。莲藕汤是一道汤类美食,以莲藕为主料,以盐等为调料制作。而且该道菜通过将食材倒入锅中...
1、莲藕花生汤:(1)原料 莲藕250g,花生100g,红枣10个,食盐少许。(2)将莲藕节用水洗净,切成小块;(3)花生、红枣洗净,将红枣去核;(4)把全部用料一起放...
下面就为大家介绍几种猪脚莲藕煲汤的做法。1.冰糖莲藕猪脚汤材料:猪脚一个、莲藕200克、冰糖适量。1)将猪脚洗净,剁成小块;2)莲藕洗净,去皮,切成小块备用;3)...
1莲藕排骨汤;排骨洗净,放入冷水锅中煮沸,去泡沫,再去泡沫,洗净备用;鲜藕去皮,洗净,切成块;砂锅中加入适量...
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