姨妈期间自制甜品 一、红糖糯米小丸子 1、两勺红糖加水煮开。2、倒入丸子小火煮。3、煮至浓稠倒入两勺白芝麻,嫦匀...
九款姨妈期必备小甜品 桂花酒酿小丸子 食材:甜酒,红枣,枸杞,银耳,糯米圆子。做法:糯米圆子煮熟,过凉水备用,...
来姨妈可以吃榴莲千层,但不要吃冰的或者凉的榴莲千层,最起码也应该是常温的,例假期间吃冰或凉的食物很有可能引起...
一、买一些甜品在女生来姨妈的时候,就可以给她买一些好吃的甜品,可以用一些水果蛋糕来做。水果蛋糕的味道和其他的蛋糕没有什么区别。因为水果蛋糕所含有的糖,可...
1.姜枣红糖水 食材:干姜、大枣、红糖各30克 做法:将准备好的干姜、大枣都清洗干净后,首先把干姜切碎末备用,再将大枣去核。接着将这两种食材一块加红糖煎,然后...
蛋糕中含有一定量的蛋白质、脂肪、维生素和氨基酸,所以在月经期间适当的吃蛋糕有助于身体健康。另外在月经期情绪的波动会出现恶心、呕吐、消化不良、精神性质改变...
这个方法适合在冬天使用,这两种最常见的东西都是补血补气的好东西,核桃桂圆汤口感顺滑,核桃的香桂圆的甜结合得刚刚好,喝完后不仅肚子暖了手脚也暖和了,可以缓解经...
女性在经期可以适当吃一些巧克力,有助使血液中的抗氧化物成分明显增加。减轻女性在经期间不适。巧克力的苯酚复合物...
4、红果汤圆 具有活血化瘀效果的红果是非常适合月经期间食用的。尤其是每个月月经时多时少,出现血崩和带下现象的女生来说,加入了枸杞子和红果的汤圆甜品更能提高...
女性经期可以适量的吃点甜品,对缓解痛经有较好帮助,这也是许多女性喜欢吃甜食的原因之一。因为甜品其含糖量较高,而体内糖分可以缓解肌肉紧张,能使月经期间子宫...
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