1、将鸡蛋打散,加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分,这样会比较软)和火腿末,少许盐,搅拌均匀。2、锅烧热,加少许油,把以上材料摊成饼,煎至两面金黄即...
01.阳春面 食材:细面 一小把、猪油 一小勺、葱花 适量、盐 一小勺、李锦记薄盐生抽 1勺 做法步骤:1.猪油放入碗中,用开水兑开,倒入生抽,加适量盐 2.锅中水烧开...
1、煎饼果子,准备食材:地瓜面1大勺,小米面1大勺,面粉2大勺,黄瓜一根,生菜适量,火腿肠一根,鸡蛋一个,黑芝麻一茶匙,香葱一根,盐适量,豆瓣酱适量,花生油...
健康早餐食谱1:素馅包子+生菜鸡蛋沙拉+圣女果+黑豆黄豆豆浆 健康早餐食谱2:鲜虾面片汤(大虾+面片+青菜+黑木耳+鸡蛋)健康早餐食谱3:海味鲜虾云吞(鲜虾云吞+紫...
简单早餐食谱大全及做法2 一点都不黑暗的黑暗蛋卷 原材料:2个鸡蛋、100ml牛奶、2勺面粉、适量黄椒红椒火腿生菜 制作过程: 1、用大一点的容器,把2个鸡蛋、100ml牛...
家庭早餐食谱大全如下:一、西红柿肉丝面 1、猪肉切成细丝。洋葱一小块,切成小丁。葱切段,姜切丝。2、西红柿一个...
1.牛奶+麦片 这是一种非常简单并且营养健康的早餐食品组合。低脂牛奶加上一些高纤维的麦片,可以让你持续饱腹并补充体力。2.牛奶+谷物 与麦片类似的选择,您可以将...
1.燕麦粥 将适量的燕麦加入开水中煮沸,然后转小火煮10分钟。最后可以加入蜂蜜或者水果提味。这是一道既简单又健康的早餐,燕麦富含膳食纤维和维生素,能够提供持...
早餐食谱简单快速做法如下:准备材料:吐司100克、腊肠1个、西红柿1个、鸡蛋3个、葱花5克、盐2克、胡椒粉少许。1、食材备好,如下图所示:2、吐司切成小块,腊肠切...
1. 北京炸酱面:这是北京最著名的早餐之一。将炸酱、黄瓜丝、豆芽、芹菜等加入煮熟的拉面中,香气扑鼻,味道独特。2. 华北烙饼:烙饼皮薄馅厚,咸香可口,经济实惠...
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