1. 基本姿势:确保头部端正,颈部直立,双肩放松,整个身体保持挺直,并将重心均匀分布在双脚之间。2. 脚位:掌握自然位、正步位、八字位和丁字位的正确姿势。自然...
科目三分解动作舞蹈教程如下:“科目三”舞蹈动作可以分解为脚步丝滑、手摇成花以及胯部扭动打配合三大部分。其中,...
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单腿动作、双脚动作。1、单腿动作:跳科目三舞蹈要注意身体微微下蹲,腿往左顶,上身重心不动。2、双脚动作:跳科目三舞蹈要注意跳的时候一定要脚尖支撑。
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