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经典蔬菜沙拉紫甘蓝

发布时间：2024-08-25 11:00
下面围绕“经典蔬菜沙拉紫甘蓝”主题解决网友的困惑

将苹果去皮，切成方块或切成薄片。将其放入装有紫甘蓝的碗中。剥橙子，切楔子。将胡萝卜洗净，切成细丝状。您也可以用土豆去皮机帮助自己。把所有东西都放进碗里...

应该是紫叶生菜吧，从美国本土引进的一种蔬菜。

真正的沙拉是直接生食的~ 不过我们国内的直接吃好像不太安全，有农药什么的，你最好还是洗干净，再在沸水里过一过再吃。不需要的洗干净就行，焯水会掉色而且口感...

削好的紫甘蓝丝，用清水冲洗一遍，主要是去除浮灰。不要泡，泡会损失大量花青素，直接冲洗，捞出，控干水，装盘。挤上沙拉酱/千岛酱/意大利油醋汁。这一步根据自己...

此外，像黄瓜沙拉、紫甘蓝沙拉、菠菜沙拉等，也都是非常受欢迎的蔬菜沙拉。它们有的爽口多汁，有的口感醇厚，搭配上各式各样的调味料和配料，如奶酪、鸡蛋、培根等...

紫甘蓝沙拉做法：1、紫甘蓝及彩椒洗净，用盐水泡20分钟再反复冲洗干净，切粗丝。2、将紫甘蓝和彩椒混和，洒盐拌匀沙拉酱即可。沙拉酱通常都用千岛汁

水果沙拉：各色水果都可以如：甜橙，苹果，樱桃，柠檬片，草莓，哈密瓜、提子、火龙果、橙子、猕猴桃、梨、桔子、...

做法步骤 1、准备好紫甘蓝与小青瓜。2、紫甘蓝选稚嫩部分切丝，在加了盐的清水中浸泡10分钟。3、小青瓜削皮，切丁，在加了盐的清水中浸泡10分钟。4、黄桃洗净，削...

只有胡萝卜需要焯一下，剩下都不要，胡萝卜也不要焯太久，基本上水开了放进去差不多就捞上来放冷水里浸一下。沙拉酱就不要再放酸奶了，太酸了。颜色太单调了，应该...

制法: （1）将紫甘蓝洗净，切成丝；甜玉米在沸水中焯一下，捞出沥干。（2）锅烧热放入色拉油，加入紫甘蓝翻炒，然后加入白糖、醋、精盐、味精稍炒，起锅放入盘中，...