维生素A的作用:1、提高视力,防止夜盲2、促进骨骼成长3、促进皮肤粘膜生长,使皮肤湿润、细嫩4、头发正常生长5、牙齿坚固6、促进儿童和青少年长高7、抵抗力增强,...
1、维生素A 维生素A可以增强视力,预防夜盲症,同时还可以保持皮肤的弹性,促进骨骼生长。红萝卜和动物肝脏等食物都含有大量的维生素A,我们可以通过这些食物来获...
1、维生素B1:又叫抗神经炎素,有助于改善脚气病和带状疱疹;我们摄入热量越多,需要的B1越多,因为它能帮助碳水化合物的消化,从而为我们提供足够的能量。2、维生...
维生素c是我们比较常见的一种营养元素,维生素c不仅能够提高身体的免疫力和技能,而且还能够给身体带来所需要的铁元素,因为维生素c能够不断促进铁元素的吸收,减...
防止胎儿畸形。11、维生素PP:也称烟酸。在细胞生理氧化过程中起传递氢作用,具有防治癞皮病的功效。其他较少见的维生素如:维生素B13(乳酸清);维生素P;维生素...
维生素B的作用:1、帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量。2、制造血液所需的营养素,帮助消化吸收的辅助。3、帮助肝脏解毒功能。4、缓解生活压力,令人精神充...
1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合;2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。3、改...
1、维生素A 作用:与视觉有关,并能维持粘膜正常功能,调节皮肤状态。帮助人体生长和组织修补,对眼睛保健很重要,能抵御细菌以免感染,保护上皮组织健康,促进骨...
默认暂无内容
默认暂无内容
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
维生素的补充方法 | 维生素b对男性功能作用 | 维生素的功效和作用 |
维生素各种功效大全 | 各种维生素的作用及功能主治 | 维生素b6的功效与作用是什么 |
维生素的功效 | 缺乏维生素的危害 | 维生素表及功能 |
各种维生素作用一览表 | 返回首页 |
返回顶部 |