1、莲藕花生汤:(1)原料 莲藕250g,花生100g,红枣10个,食盐少许。(2)将莲藕节用水洗净,切成小块;(3)花生、红枣洗净,将红枣去核;(4)把全部用料一起放...
1、莲藕排骨汤:排骨凉水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨,藕切块。锅中水沸后加入排骨、藕块,大火煮沸。小火继续煮两三个小时,加盐调味,再煮沸即可。2、玉米排...
做法一:莲藕瘦肉汤 材料:鲜莲藕1根、瘦肉适量、生姜适量、盐适量 步骤:1. 将莲藕剥皮,切成薄片备用。瘦肉切成片,生姜切片备用。2. 锅中加入适量水,将瘦肉和...
1. 红枣莲藕煲汤:材料:莲藕、红枣、冰糖、水。做法:将莲藕去皮切块,红枣去核,将所有材料放入煲汤锅中,加入适量水,慢炖2-3小时,调味即可。2. 排骨莲藕煲汤...
1、黑豆、莲藕、排骨或者鸡洗净;2、所有食材放入锅里一起煲!大家看完上面我为大家分享的莲藕汤食谱,是不是发现简单又好做呢。而且搭配了排骨、泥鳅等很有营养价...
今天教大家做二道莲藕汤,养身又暖胃,简单易学。 莲藕排骨汤 所需食材:莲藕400克、排骨500克、食用盐5克、面粉50克、生姜50克、料酒20克、食用油20克、白醋20克、枸杞2克。 制作的方...
莲藕排骨汤的做法 1.排骨清洗干净,放清水中浸泡30分钟。2.莲藕去皮洗净,切成滚刀块,然后放入清水中浸泡,姜切成姜片。3.将排骨、姜片和料酒1勺放入锅中,大火煮...
1)先将猪脚剁成小块后焯水捞起备用;2)把莲藕洗净,去皮切块;3)将所有材料放入汤锅中,加适量清水开火煮开;4)将火转小,炖煮1-2个小时即可。3.木瓜莲藕猪脚汤材...
料酒、姜。1、排骨块洗净,莲藕切块,胡萝卜切块,姜切片备用。2、起锅烧水,水烧开后放入排骨、料酒焯去血水,再捞出洗净备用。3、排骨、莲藕块、料酒和适量水放...
一、莲藕冰糖水 莲藕 食材:莲藕、冰糖 做法 莲藕洗净切丁(如果有洗不净地方就切掉)。放入砂锅中加足量水,大火烧开后转小火煮30分钟。加适量冰糖煮5-10分钟即可...
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