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莲藕花生排骨汤的做法图

发布时间：2024-08-20 18:19
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排骨莲藕花生汤的做法步骤 1 原料：大骨, 莲藕 ,红枣 , 花生,,蚝干, 吊片 ,枸杞。2 大骨洗净，首先大骨烧开飞水，捞...

可以的，可以做成花生莲藕汤进行食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：藕300克、猪骨300克、花生100克、...

1、花生洗净泡两到三个小时，莲藕切丁。共5张莲藕花生排骨汤 2、锅入适量水，倒入一勺料酒，水烧开后放入排骨过一下水去除血水和腥味。3、过水后的排骨放到[1]砂...

1、先将花生米冼净泡20分钟。2、将排骨剁成块状，在开水锅中快速飞水，撇去的浮沫。捞起备用。3、飞好水的排骨，用炒锅放油将排骨大火炒一下，加入点盐和酱油。4、...

我认为可以泡水，也可以提前把花生煮一下，然后再加入汤中，这样都能让花生快速煮软。

过程：先将莲藕切成楔形块状烧了一锅开水，倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块，用中火煮。在另一锅中放入新鲜排骨，高火烧3分钟后将油水倒出，再将已显...

莲藕花生排骨汤做法如下：一、莲藕花生排骨汤是一种美食，主料有排骨500克、花生适量、莲藕。二、花生一定要洗净再泡，放砂锅里时连同泡的水一同倒入。最好有红粒...

推荐降糖食谱莲藕花生排骨汤材料排骨100克，莲藕150克，花生10克，红枣1颗，葱段、姜片、盐各适量做法 1、将排骨洗净，剁成块，放入开水中汆烫去血水，取出，...

第一步：排骨用滚水过2分钟，去除血渍和味道。一定要水开后在放排骨，别冷水就放。第二步：捞出排骨，把锅洗干净。第三步：莲藕切块或切片（个人比较喜欢买那种比...

一、食材主料：排骨300克、花生50克、莲藕200克。调味料：料酒一勺、葱花、姜片2片、盐5克、鸡精3克、白果5克葱...