常见的中等嘌呤食物(每100克食物含嘌呤25~150毫克:(1)豆类及其制品:豆制品(豆腐、豆腐干、乳豆腐、豆奶、豆浆)、干豆类(绿豆、红豆、黑豆、蚕豆)、豆苗、黄豆芽...
当体内的嘌呤没有从肾脏代谢排出时,就会发生高尿酸血症,从而可能导致痛风;嘌呤含量高的食物有以下几种:豆类包括豆制品,如豆浆、豆腐、豆皮等。黄豆芽,绿豆芽...
豆制品属于中低嘌呤食物,每100克食物含50毫克~70毫克嘌呤。每100克干大豆中含嘌呤近200毫克,干豆在制成任何其他形式的豆制品之前,都要先加水浸泡。浸泡吸水过程...
中嘌呤食物(每100克食物中含嘌呤25-150mg)1)畜禽肉类:猪、牛、羊、狗等畜肉,鸡、鸭、鹅、鹌鹑等禽肉 2)水产品:鱼类(草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、河鳗等及其...
干豆类(黄豆、黑豆、绿豆、红豆等)的嘌呤含量确实比较高,但因水溶性的嘌呤在加工过程中流失,当黄豆加工成豆腐、豆腐皮后,其嘌呤含量大幅下降。在痛风缓解期,...
2.常见的中等嘌呤食物:(1)豆类及其制品:豆制品(豆腐、豆腐干、乳豆腐、豆奶、豆浆)、干豆类(绿豆、红豆、黑豆、蚕豆)、豆苗、黄豆芽。(2)肉类:家禽家畜...
二、中等嘌呤食物(可从其中选用一份动物性食品和一份蔬菜,但食用量不宜过多)(1)豆类极其制品:豆制品(豆腐、豆干、乳豆腐、豆奶、豆浆)、干豆类(绿豆、红...
1. 鱼蟹类:青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎 2. 肉食:火腿、羊肉、牛肉汤、鸡、熏肉 3. 麦麸: 麦片、面包、粗粮 4. 蔬菜:芦笋、四季豆、青...
黄豆中富含嘌呤,且嘌呤是亲水物质,因此,黄豆磨成浆后,嘌吟含量比其他豆制品多出几倍。所以,豆浆对痛风病人不宜。5、贫血儿童以及要补铁的人士要少喝豆浆。这是因为...
就包括牡蛎、贝类、鲍鱼这些海鲜的制品,另外的话,一大类是动物的内脏,主要是动物的肝和肾脏,酒精和含酒精的饮料...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
豆制品嘌呤含量排名 | 哪些食物嘌呤含量高 | 嘌呤高的蔬菜水果一览表 |
十大降尿酸蔬菜 | 各类坚果嘌呤一览表 | 尿酸忌口一览表图 |
豆腐和豆皮哪个含嘌呤高 | 所有豆类嘌呤都高吗 | 黄豆的嘌呤怎样去掉 |
痛风能吃豆腐百叶吗 | 返回首页 |
返回顶部 |