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适合夏季喝的糖水

发布时间：2024-07-18 02:41
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芒果西米露材料：新鲜芒果、西米、椰奶、糖、水。做法：（1）将西米提前浸泡，然后煮至透明状，捞出冲凉备用。（2）芒果去皮切块，一部分用来装饰，一部分用来打...

马蹄雪梨薏米糖水南瓜绿豆汤绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，配以南瓜生津益气。是夏季防暑最佳膳食。而且南瓜本身还有很好的润肤的功效，...

1、绿豆冬瓜糖水材料：鲜冬瓜肉250克，绿豆75克，红糖适量。做法：先洗净冬瓜，并去皮及瓜籽，将瓜肉切成小条状，干绿豆洗净，有条件可去除绿豆皮。然后将准备好...

1、薏米凉粉小丸子糖水材料：凉粉400克、糯米小丸子6粒、薏米100克、蜂蜜20克。做法：薏米洗净，提前浸泡1~2小时;将薏米和4碗水倒入煲内烧开，转中火煮至薏米发...

2、绿豆海带水在夏天的时候能够起到很好的清热解毒的效果准备适当的绿豆，干海带，莲子，冰糖等，在煮的时候可以把清洗干净的绿豆和海带一起放入锅内，放入足量的...

夏季炎热，人的胃口往往不大好，新陈代谢的加快容易导致营养物质的流失。在养生饮食方面女性朋友们适合食用易被身体吸收的糖水。下面小编来为大家介绍几款简单易做...

夏季清热解毒的糖水有冬瓜绿豆汤、酸梅汤、绿豆陈皮汤等，都比较适合在夏天喝。1、冬瓜绿豆汤：夏季天气比较干燥，如果不注意饮食结构，比较容易出现上火的现象，...

1、清补凉：三伏天必喝的清补糖水，红枣、银耳、枸杞、沙参、玉竹等食材炖煮，甘甜又滋补。2、杨枝甘露：超经典的港式甜品，芒果泥香气馥郁，西柚的微苦和蜜柚的清...

：锅中水煮至沸腾后，下入去皮的番茄，即可关火，等待变凉，就可以装碗里了。【六】：冷凉之后，装在碗里，番茄糖水...