是的,这个阶段多喝点牛奶,补补钙,还容易腿抽筋!多吃蛋白质的东西!
这个应该没有什么关系的,长高主要是和生长盘有关系,建议是在睡前使用成长运动器材帮助做成长运动
以上情况对长高没有影响你以上情况考虑与运动过度导致的关节部位软组织损伤有关,与其他的关系不大,以上表现对正常长高不会造成影响可以说你的情况不用担心,也不...
不一定的 长个是要付出实际行动的,要注意饮食,运动,睡眠,三个方面相结合,同时要补充31种营养,能促进骨骼健康生长,另外女生可以多做瑜伽,男生可以多打篮球...
胸骨,腕关节,踝关节,脖子,锁骨……深呼吸脊椎都能抻出响来!一般人响不出来的地方我都能响。一样长177cm(虽然不高,但还算正常)想长高就多运动,我高1那年天...
关节响是很正常的现象,这是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声,并不是骨头的响声,也不是膝关节有什么病变,但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了。锻炼...
其实青春期是成长的最快的时间段,大量需要钙的补充,当青春期膝盖疼是检查没病其实是在长高的表现叫生长痛。
长高时膝盖通常不会出现特别的感觉,仅有少数青少年在长高的时候可能会出现生长痛,膝盖部位可能会出现疼痛,但在进行影像学检查时并没有发现异常,这种生长痛其实...
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