这不是你柔韧性好,简单点说就是你的身体书要是腰转的比手快,所以导致杆头触球时是斜着的,也就是常说的开放状态
挥杆中上半身是会转动的,但下半身是要有抑制力的。高尔夫是动作(注1)与反应动作(注2)的组合,下杆100%是上杆的反应动作,因为发生的时间很快,所以你控制不了下...
1、蹬地是现代高尔夫的关键技术要领,也是通过生物力学佐证的合理的运动发力方式。2、蹬地的生物力学原理大腿的力量不容小觑,在上杆的过程中,因为旋转带来的膝盖...
“好的高尔夫挥杆,下杆由下半身启动。通过转动左胯,让左脚跟回到地面,将下半身转向目标。肩膀,手臂和球杆拖至完...
双臂是不用力的,双臂的转动起初是靠跨部和腰部带动,然后是肩部,靠身体的转动提高挥杆速度。
1.上杆的顶点角度,不知所说是指杆面角度还是每一枝球杆之顶点位置.若指球杆的顶点位置,以5 IRON为参考,大於5 IRON应以地面平行,其它杆从S 至6 IRON 呈扇形,因每一...
对右手球员来说:杆启动应该是用左手,右手自然跟随.注意在上杆过程中左手和肩膀的角度保持不变,变了就说明偏离了轨道 右手应该自然放松,尽量伸展以扩大挥杆弧度,不...
初学者最容易犯的一个错误就是下杆的时候手臂先往下放,记住保持住上杆的姿势,包括手腕的动作,先转动肩膀同时重心从右脚往左脚移动,初学的时候不用太发力,重心...
高尔夫之9:法无定法,不同球位环境下的各种挥杆轨迹(上杆通道)和打法。 打高尔夫因为人双脚张开站在地上、双手合一持杆、打地上静止的球、把球打向身体左前方的打球...
1. 单手挥杆 从外侧下杆有很大一部分原因是由于上杆顶点与下杆之间的转换所造成的。当我们到达上杆顶点时应以较为扁平的平面下杆,而不是陡直的下杆,如果过于陡直...
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